Apprendre à un enfant à se calmer est une étape importante de son développement émotionnel.
Au début, l’enfant a besoin de l’aide de l’adulte pour retrouver son calme. Petit à petit, il peut apprendre différentes stratégies pour gérer ses émotions.
Par exemple :
- respirer profondément
- s’isoler quelques minutes dans un endroit calme
- exprimer ce qu’il ressent.
Ces apprentissages prennent du temps et demandent de la patience. L’accompagnement des parents joue un rôle essentiel dans cette évolution.
Si vous rencontrez des difficultés avec votre enfant et souhaitez être accompagné, Au Fil des Premiers Pas propose un accompagnement parental à distance pour aider les familles à retrouver un quotidien plus serein.
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